2014年 走行距離まとめ

１月２日


明けましておめでとうございます。

今年の正月休みは、２人のリトルモンスターとの格闘により、まったく休んだ気がしません・・・


さて、２０１４年の走行距離をまとめたいと思います。


　１月：　１０ｋｍ
　２月：　６４
　３月：１０９
　４月：１５３
　５月：１９０
　６月：１４２
　７月：１８２
　８月：２０７
　９月：２１４
１０月：２７１
１１月：２８１
１２月：２１５

合計：２０３８ｋｍ
月均：１６９ｋｍ



１月は、ぎっくり腰のせいでほとんど走ることができませんでした。

２月は、なぜかなかなか治らないぎっくり腰のせいでほとんど走れませんでした。それでも、痛み止めを飲みながら走ったフルマラソン後から劇的にぎっくり腰が良くなりました。なぜだったんでしょうか？

３月から、徐々に、足の筋力、心肺機能と相談しながら、リハビリ開始。

８月にはやっと２００ｋｍ台にのせることができました。

１０月からは生活習慣を変えたことで、走行距離が一気に伸びました。

１２月は、風邪やら妻の出産準備やら子育てやらで走れない日が多く、想定していた距離を確保することができませんでした。


このような感じで２０１４年は終了。

２０１５年はどうなる？