気づいたら、１年以上経過

20181010

気づくと最終更新日から1年以上経過しておりました。


その間、東京へ引っ越し、双子は魔の3歳に突入。

2018年はインフルエンザに2回罹患。
最悪のコンディションでスタート。

1月、2月と全然走れていない。

東京は山までが遠い。


今年はどんな年になるだろうか。

箕面の滝ラン

１１月３日

今日は祝日で仕事が休みのため、いつもの休日よりも早く活動開始しました。

そして、気になっていた箕面方面へランニング。

緑に囲まれ、とても心地よいハイキングコースです

マイナスイオンもたっぷり（おそらく）

朝８時前でしたが、かなりハイカーが多かったです
ランも自転車もマナーを守らないと危ないですね

箕面には野生の猿がいるようです

風情たっぷり
夏の夕暮れとかよさそうです

滝に到着！
マイナスイオンたっぷり（たぶん）

わき道にそれると、トレイルが結構あります
次回はここを中心に攻めてみます

India Vishakhapatnam(VIZAG)を訪れて③ ランニング中に撮影した奇妙なオブジェクト

VIZAG訪問中ももちろん走りました！

ゴミのにおいが気になったものの、無事に走ることができました。

こ、これは、インド象ですか？

ビーチのオブジェクト
子供向けに作られたものなのでしょうか？常識では理解できない逸品です。
こわもてのゴリラがアイスクリームを持っていますｗｗｗ

ビーチのオブジェクト
やはり子供向けでしょうか。不気味なこどもの象が気になりました。

トレラン大会情報（高知県）

高知大学トレラン大会に出ましたところ、今後の高知県のレース情報を入手いたしました。

１０月４日：土佐塩の道トレイルランニングレース

１１月２３日　甫喜ケ峰トレイルジャンボリー

あと、トレランではありませんが、１１月７日には高知大学にて２４時間耐久レースがあるようです。

ちなみに、土佐塩の道トレランは、昨年の大会後のアンケートで、ロングコースの希望を質問していました。どうなんでしょう？ロングもあるのでしょうか？相当きついくなると思いますが・・・

第５回 中岡慎太郎向学の道マラソン大会

２０１５年５月２４日　中岡慎太郎向学の道マラソン大会に参加してきました！

高知に来て、この大会に参加するのは初めてでした。

晴天に恵まれて、熱くもなく寒くもない気候で、非常に良いマラソン日和でした。

北川村へ到着

スタート地点の給水所
直前まで給水できるので良かったです

ぞくぞくとランナーが受付場所へ

参加賞！すごい種類です！！！
これだけで元が取れるんじゃないか？

開会式

スタート直前

スタート～～

スタート地点では太鼓で激励
ドンドコ(^^♪ドンドコ(^^♪

最後尾からのスタート！
ハーフマラソンんですが、やはり最後尾は渋滞しますね

確か、中岡慎太郎記念館

ゴール！

なんと、６月下旬にこのような参加礼状が届きました。
こんな大会初めてです。参加賞もすごくいいし、フォローもしっかりしている。
昼食がただの弁当じゃなかったら、もっと評価が高くなりそうな気がします。

運営スタッフのみなさま、お疲れ様でした！！！

汗見川清流マラソン

２９１５年５月２４日


汗見川清流マラソンのパンフレットが届きました！！

大会レポート２０１４にあります通り、昨年は参加しました。
清流沿いのマラソンということで、若干のすがすがしさはありますが、終始暑さとの戦いが続くレースです。詳しくはレポートをご覧ください。結構いい大会だとは思います。

子守もあるので、今年はDNEかな～？

向学の道マラソン

２０１５年５月２３日


明日はいよいよ北川村で行わる向学の道マラソンの日です。

一応、ハーフに参加します。

ここ最近、一度の練習で１０ｋｍ以上走れてませんけど・・・



不安ですが、初めて参加する大会ですので、写真をたくさん撮ってきたいと思います！

佐田の沈下橋へ朝ラン

２０１５年４月２１日


出張で四万十へ行った際に、朝ランをしてきました。

ホテルから佐田の沈下橋へ向かい、橋を渡ってホテルに戻ってくるというルートです。だいたい１２ｋｍくらいありますので、朝ランとしては十分すぎる距離ですね。

この時は、前日に雨が降っていたため川の水は濁っていました。

それでも、沈下橋の上を走るというのは非常に気持ちのいいものです。

子育てとランニング

２０１５年４月５日

子育てとランニング、、、

双子が生まれてから１００日が経ちましたが・・・　子育てとランニングの両立が全くできていません。ピンチです。

１月：１８０ｋｍ
２月：１３６ｋｍ
３月：１１８ｋｍ


月間２５０ｋｍの練習量が一気に半分まで減ってしまいました。

４月はどうにかして生活のサイクルを見直していこうと思っています。

朝ラン TO 高知城花回廊

２０１５年４月４日

本日は久々に朝ランに出かけることができました。
最近、練習量がめっきりと減ってしまい、体力、筋力ともにひどい有様です・・・


本日は、昨日から開催されている花回廊の会場である高知城を目指して走りました。
距離をできるだけ稼げるよう、少し遠回りして。

高知城に入る前に、県鳥くんの所在を確認するために巣箱へ向かと・・・

なんと、久々に県鳥くんがいました！！！

巣箱の上に鎮座する県鳥くん

県鳥くんに挨拶を済ませ、高知城へ向かい、花回廊会場でディスプレイされている生け花をの写真をパシャパシャと撮ってきました。

せっかくのきれいな生け花にもかかわらず、写真のピントが全く合っておらずすいません。

少しずつ定期的に走る習慣を取り戻さないと・・・

高知龍馬マラソン２０１５

２月１５日、高知龍馬マラソン２０１５に参加してきました！

タイムは久々のサブフォーで、３時間４７分でした！！！

ランナーたちがぞくぞくと
今年は荷物搬送用のトラックが公園内にあります

自分自身のスタート地点へ移動

Ｃセクションの人ごみ

スタート！
知事さんをパシャリッ

浦戸大橋にて

桂浜入口には今年もこのおじさんがいました

なんと！！！！
びんぼっちゃまが走っていました！

ゴールには高知のゆるキャラが集結