第23回 仙台国際ハーフマラソンンの申込案内がきました!

2012年12月30日

第23回　仙台国際ハーフマラソンンの申込案内がきました!


2013年は、5月12日の開催のようです。ゲストランナーは昨年に引き続きQちゃんこと高橋尚子さん。

やけに先着順のエントリーを強調していますが、そんなにスムーズに集るのでしょうか？今年は、結構ぐだぐだたったような・・・そんで、大会運営もかなり微妙だった気がするのは私だけ？？？スタート地点への案内や一般車両に対する交通規制などなど。まず、ボランティアと言えども大会運営側のスタッフになっている方達の、大会運営側であるというプロ意識が低すぎると感じました。
ハーフに参加しましたが、結構周りのみなさもイライラしていたという記憶が残っております。今年は、ボランティアの方もしっかりとした当事者意識、プロ意識を持って参加してほしいものです。

と、ちょっと辛口の批評になってしまいましたが、陸連登録者以外にも門戸が開かれたハーフマラソン大会として今年からリニューアル開催された仙台国際ハーフマラソン。コースの沿道では、ほとんど観客が絶えることなくいてくれて、非常に走り甲斐のある大会です。杜の都ハーフの愛称にふさわしく仙台市中心街でありながら緑が豊富なコースで、特に定禅寺通りの並木道を滑走するのは非常に気持ち良いです。

今年の案内状はその定禅寺通りを全面押しでしょうか？？？

2013年大会要項

仙台国際ハーフマラソン　ホームページ

エントリーはランネットから！


今年はどうしようかな～。

本日のトレラン

2012年12月29日　金剛沢治山の森にて

１２月２１日に腰を痛めてしまってから、トレランはおろかランニングすらままらない５日間が過ぎてしまいました。

５日間の休養のおかげで、腰の状態はだいぶ回復してきたため、そろそろ走るか・・・ということで、本日は金剛沢治山の森へトレランに出掛けました。

それにしても妙に下半身が重いんですが、、、、整骨院でやってもらった鍼のせいでしょうか？それはさておき、本日のトレランのコース解説です。

治山の森案内図

ちょっと見づらいですが、黄色の線でたどった部分を走りました。３ｋｍほどです。コースを工夫すれば、結構走れますかね。次回は地図を携帯して走りにいこうかな。

赤マルで記したポイントの写真を以下に掲載しております。

鉤取山入口

金剛沢入口

鉤取野鳥の森　入口①

鉤取野鳥の森　入口②

鉤取野鳥の森から再度金剛沢治山の森へ入るには、「東工大グラウンド入口」という標識がある方へ進みます。

第２８回あつみさくらマラソン

2012年12月27日

本日、温海さくらマラソン大会の案内状が到着しました。

昨年参加しましたが、ハーフの部は最初と最後（折り返しこーすのため）にとてつもない坂があり、出ばなをくじかれるとともに、最後のラストスパートに対する命の炎は一瞬のうちに消え失せてしまいます。

最後まで歩かなかった！これだけでも自慢になるかもしれません。

今年のエントリーは悩み中。

仙台国際ハーフマラソン2013

2013年の仙台国際ハーフマラソンは、5月12日開催！

1月10日より参加申込受付開始のようです！詳しくはこちら。

トレランコース開拓@ 金剛沢治山の森（宮城県仙台市太白区）

2012年12月16日
トレランコース開拓のために、向山～八木山経由で走って金剛沢治山の森へ向かいました。


どこから入ったらいいのかイマイチ分かりませんでしたが、googleマップで調べ｢ここからなら進入できるかなぁ～？｣というメボシをつけて向かいました。

「こんなところから入っていいの？」という雰囲気が満載ですが、下記のポイントより進入。

入った直後は細い道が続きましたが、程なくして心地好いトレランコースが始まりました。

また、分かれ道があるところには必ず案内板があるため、この森の中で道に迷う心配はないでしょう。ぐるぐる回れば、そこそこ距離も稼げるでしょうし、アップダウンもあるため適度なトレーニングになります。

ただ、冬だからでしょうか？こんなに整備されている場所の割には人っ子ひとりおらず、ちょっとだけ不安な気持ちもありましたが、、、とにかく静かで走っていて気持ち良かったです。


今回は妻を仕事場へ車で送り届けるという重要な任務があったため、もっと走っていたかったのですが、、、１／４くらい散策した段階で帰路に付くことにしました。次回はゆっくりと散策したいと思います！

Trail Running magazine vol.9 枻出版社

トレラン メモ

◆トレランコース開拓
登山地図（山と高原地図）
登山ガイドブック
登山エリア周辺で配られるハイキングマップ

◆距離計測
カシミール３D
ルートラボ

◆山の気温
標高100ｍ当たり0.6度低下
平地30度 ⇒ 2000mの山 18度

◆登山で摂取すべき水分（トレランでは、1.2～1.5倍が目安）
水分量＝体重（kg） ×  時間  ×  5ml

トレランコース開拓@ 金剛沢治山の森 その２（宮城県仙台市太白区）

2012年12月22日

今日は再び 金剛沢治山の森付近へトレランコースの開拓へ出掛けました。

太白山自然観察の森入口の駐車場時に車を停めて、自然観察の森とは逆方向へ走り出しました。

おそらく鈎取方面へ向かっているんだと思いますが、駐車場から1.5ｋｍほど進むと、治山の森入口という黄色いポールがあります。そこから進入すると程なくトレイルコースのスタートです。

↑この先へ進むとトレラン開始！

今回は雪が降ってきて心が折れてしまったためゆっくり走りませんでしたが、駐車場からスタートして金剛沢治山の森で１０ｋｍくらいは走れるのかな～と思います。ただ、途中のロード部分（片道約1.5ｋｍ）の間が結構車の通行量が多いため、ちょっと危ないな～という感想です。歩道が整備されていないコースは極力避けたいタイプなので、余計に気になります。

それはさておき、太白山内部のトレランコースと合わせると、そこそこの距離が楽しめるのかなと思います！！