早朝ラン ＠四万十

２０１３年３月１９日

今日は四万十市で宿泊です。間寛平さんの出身地です。

昨日の宴会の余韻がまだ残っていましたが、四万十川沿いの早朝ランへ出発です。前日にアルコール摂取した次の朝の急激な運動はあまり体に良くないそうなので、しっかりと水分を補給しました！！

四万十側の写真を２枚。

ゴミ一つ落ちておらず、非常にきれいな川です。

四万十川沿いはジョギングかサイクリングコースが整備されていて走りやすくなっています。清流からのひんやりとした風が心地よく、早朝ランのコースとしては最高ですね。

高知県ではすでに菜の花が咲いています。春ですな～～～

こんな時間に走っているのはきっと自分だけだと思っていましたが、数名のランナーを見かけました。四万十市の方はみなさんランニングが好きなんですね！！！

いつか時間を見つけて河口まで行こうかと思います。